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Perdere peso in 30 giorni - L'allenamento a casa per le donne ti aiuta a tonificare il culo, bruciare il grasso della pancia, le gambe sottili, tagliare la vita e metterti in forma. Segui i set di allenamento a casa per sentire l'ustione.

L'allenamento a casa per le donne offre un ambiente di allenamento a casa al 100% in cui non sono necessarie altre attrezzature per aiutarti a mantenerti in forma.

Non è necessario andare in palestra, non sono necessarie attrezzature, basta usare il peso corporeo e prendere qualche minuto al giorno, perdere peso in 30 giorni - L'allenamento a casa per le donne ti aiuterà notevolmente a mantenere la forma fisica e perdere peso in modo efficace.

 Perdere peso in 30 giorni - Allenamento a casa per donne Caratteristiche dell'app: 

- Adatto a tutti i livelli, dai principianti all'avanzamento dell'allenamento
- Gli allenamenti rapidi ed efficaci massimizzano la combustione dei grassi e perdono il grasso della pancia a casa
- Allenamento specifico per donne all in one senza attrezzatura
- Tieni traccia dei tuoi progressi con facilità, sessioni di allenamento complete
- È inoltre possibile creare i propri set di allenamento e allenamento
- La guida audio ti aiuterà a determinare i tempi di riposo e di allenamento
- Allenamento fitness a casa, nessuna attrezzatura, allenamento quotidiano a casa
- Personalizza la notifica del promemoria di allenamento
- Esercizi di testa a testa, esercizi per bruciare i grassi della pancia, fitness delle donne

 Personalizza i tuoi set di allenamento: 

Allungamento adduttore, scricchiolii di base, salti da banco, biciclette, scricchiolii di biciclette, butt butt, applausi sopra la testa, asino calci a sinistra, asino calci a destra, calci svolazzanti, ginocchia alte, estensioni a led, sollevamento delle gambe, scricchiolii su gambe, affondi, alpinisti , Pile Squat, Plancia, Plancia Con Sollevamento Gambe, Plancia Laterale, Sollevamento Gamba Laterale Destra, Sollevamento Gamba Laterale Sinistra, Plancia con braccio dritto, Nuotatore e superuomo, V Scricchiolii e Push up a parete.

Lose Weight in 30 days - women

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